Caltrate 600 บรรจุ 60 เม็ด

แคลเทรต 600 บรรจุ 60 เม็ด

แคลเซียม 600 มก. บำรุงกระดูกเบื้องต้น

เป็นแคลเซียมในรูปแบบเม็ดเสริมวิตามินดีสามารถรับประทานได้ง่าย จำเป็นต่อการเสริมสร้างกระดูกและฟัน ป้องกันโรคกระดูกพรุน

แคลเทรต 600 ประกอบไปด้วย

แคลเซียม : ช่วยเสริมสร้างกระดูก ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน

 

แคลเซียมมีประโยชน์อย่างไรต่อตัวคุณ? 

แคลเซียมนั้นเป็น สิ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องดูแลรักษาสุขภาพฟันและกระดูกให้ดีอยู่เสมอ ร่างกายนำแคลเซียมมาใช้ในการสร้างกระดูก เช่นเดียวกับเนื้อเยื่ออื่นๆ ในร่างกาย เนื้อเยื่อกระดูกมีการดูดแคลเซียมกลับคืนและสร้างกระดูกอย่างต่อเนื่อง และการมีปริมาณแคลเซียมที่พอเพียงอยู่ตลอดเวลาเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งเพื่อ รักษาวงจรนี้ไว้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในช่วงระยะเวลาของชีวิตที่มีการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน เวลาที่สำคัญที่สุด คือ ระยะเวลาในการตั้งครรภ์และให้นมบุตร ตามมาด้วยช่วงวัยรุ่น ซึ่งเป็นระยะเวลาที่เด็กหญิงและชายส่วนใหญ่มีส่วนสูงและขนาดกระดูกเพิ่มขึ้น ในอัตราที่รวดเร็ว กลุ่มอายุที่สำคัญอันดับสาม ได้แก่ เด็กวัยรุ่น ซึ่งเป็นช่วงที่มีกระดูกและฟันเติบโตในอัตราที่รวดเร็ว ร่างกายมีความต้องการแคลเซียมเพื่อการทำงานอื่นๆ เช่น การจับตัวเป็นลิ่มเลือด การส่งผ่านของกระแสประสาท การทำงานของกล้ามเนื้อ การเต้นตามปกติของหัวใจ การกระตุ้นให้เกิดการหลั่งของฮอร์โมน และการกระตุ้นปฏิกิริยาของเอ็นไซม์ต่างๆ

 

แคลเซียมกับมวลกระดูก

• วัยเด็ก  สะสมมวลกระดูดให้ได้มากที่สุด เพื่อใช้สร้างกระดูดในการเจริญเติบโต
• วัยรุ่น  มีมวลกระดูดสูงสุดและยังสามารถสะสมมวลกระดูดได้อีกเล็กน้อย
• ผู้ใหญ่-ผู้สูงอายุ  ไม่มีการสร้างสะสมมวลกระดูก แต่มีการดึงแคลเซียมออกจากกระดูก
• สตรีมีครรภ์  เพิ่มการดูดซึมแคลเซียมจากอาหารแต่ยังมีการดึงแคลเซียมจากกระดูก

 

ประโยชน์ของแคลเซียม

• รักษา ข้อเสื่อม ( Osteoarthritis ) ข้อเสื่อมตั้งแต่ชายหญิงที่มีอายุตั้งแต่40ปีขึ้นไปจะพบมากขึ้นเมื่อ อายุเยอะขึ้น สาเหตุจากกระดูกอ่อนผิวข้อถูกทำลายโครงสร้างของข้อเปลี่ยนแปลงไป เช่น มีน้ำสะสมในข้อเพิ่มมากขึ้นกระดูกงอเกิดปกติ กล้ามเนื้อและเอ็นหย่อนยานการเคลื่อนไหวทำได้จำกัดมีอาการปวดและบวม
• รักษา รูมาตอย ( Rheumatoid) ข้ออักเสบเรื้อรังชนิดหนึ่งที่มีอาการเจริญงอกงามของเยื่อยุข้อมอย่าง มากและจะลุกลามเข้าทำลายกระดูก และข้อแรกๆมีอาการอ่อนเพลียปวดตามข้อมีอาการฝืดข้อเป็นเวลานานในตอนเช้า เมื่อมีอาการชัดเจนข้อจะมีการบวมร้อนและปวดโรคนี้สามารถเป็นได้กับทุกข้อของ ร่างกาย พบได้ตั้งแต่เด็กถึงวัยชราส่วนมากจะพบในผู้ป่วยวัยกลางคนเพศหญิงมากกว่าเพศ ชาย

 

ปริมาณแคลเซียมที่แนะนำให้คนไทยบริโภค

• วัยเด็ก1-3 ปี 500 มก.
• วัยเด็ก 4-8ปี 800 มก.
• วัยรุ่น9-18 ปี 1000 มก.
• ผู้ใหญ่19-50 800 มก.
• ผู้ใหญ่ 50 ปี ขึ้นไป 1000 มก.
• สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร 800 มก.

 

ส่วนประกอบใน 1 เม็ด

Calcium Carbonate          1500 mg.

Equivalent to Calcium       600 mg.

 

วิธีรับประทาน

รับประทานพร้อมอาหาร วันละ 1-2 เม็ด หรือตามคำแนะนำของแพทย์

*ควรกินอาหารหลากหลาย ครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ